Ir al contenido principal

Cerrando ciclos.



 La sensación de cierre siempre nos lleva por un viaje mental difícil, cuando la comparamos con: final para siempre, desaparición, ruptura, es decir con conceptos definitivos, sin detenernos en que el cerrar algo desde la conciencia y el amor, no es más que ratificar su importancia, honrar su fuerza y limpiar cualquier herida abierta que haya quedado escondida.

 

 Nos duela o no, la vida se compone de finales y comienzos, de cierres y aperturas; cuando el miedo nos aprieta el pecho, escapamos como delincuentes comunes, por la puerta de atrás, quedando condenados a la repetición de éstas desagradables experiencias, y perdidos en lo que parece un laberinto de trampas.

 

 

Cuando asumimos, no ausentes de dolor, la necesidad de cerrar algo (Relaciones, trabajos, sociedades, negocios, o cosas cotidianas), nos fastidia y muchas veces, hasta lo encontramos inútil, por eso lo postergamos, nos hacemos los locos, o simplemente lo hacemos rogando no dar la cara. Todo esto se convierte en un factor vinculante con el hecho o persona, quedando inconscientemente atados y la vida, por otro lado, haciéndote repetir sucesos para que te des cuenta de que dejaste la mitad del ciclo de abierto par en par.

 

Antes de continuar, quiero que te detengas a ver el siguiente vídeo:

 

 

En una cultura donde nunca nos explicaron que las cosas vivas, todas, se transforman, y que en este período, al igual que el plomo en el laboratorio alquímico, se desaparece a veces dejando sólo un zumbido, y dejando a los alquimistas en un hilo de ansiedad por ver si aquel metal termina transformándose en oro, o se devuelve a su origen en el plomo mismo. Así nos ocurre en la vida, el terror a someter a una relación finalizada, un lugar de trabajo vencido, una forma de realizar las cosas cómoda pero poco productiva, al laboratorio alquímico y sus debidas consecuencias: el dolor, la ansiedad de la espera y la paciencia en deleitarnos en su transformación, sólo es posible en seres valientes y adultos.

 

Juan José es un muchacho de 24 años que pasaba por su primer divorcio; aquel día venía del tribunal, de haber firmado la sentencia, con los ojos chiquitos y con el trasnocho marcado, era hermano de un buen amigo y somos contemporáneos. Al verme me saludó afectuoso y me contó de dónde venía, y al verle el aspecto, lo compadecí y le pregunté si le había pegado mucho, a lo que me respondió que un poquito pero lo que estaba trasnochado porque había pasado la noche con la que ahora era su ex. Me quedé perplejo y me dijo con firmeza: -«Es modernidad, Jorge, modernidad», entonces, al yo no reaccionar me explicó que ella, su ex, tiene su novio con quien espera casarse, él también tiene la suya, pero ellos dos hacen muy rico el sexo y se encuentran, por lo menos, una vez al mes, y pasan momentos inolvidables. No es mi interés ningún juicio moral al respecto, sólo me sirva para ilustrar lo que es la inconsciencia; en este pastel nadie puede realizarse en el amor, y todos, lo aseguro, terminan sintiendo vacío y soledad.

 

 Un cierre de ciclo culmina cuando encontramos la luz que se traduce en una sensación de paz y plenitud, que sólo puede lograr en nosotros, al recordarla, mucho agradecimiento.

 

Los pasos a seguir son: 1) Conciencia de necesidad de cerrar, 2) Enfrentar la situación con el adulto en mí, 3) Expresar lo que necesito para compensarme y compensar al otro, 4) Utilizar el perdón y/o el agradecimiento, 5) Retirarme para que el duelo se active, 6) Esperar 7) Ver la luz. Estos siete pasos no tienen tiempo determinado, poseen en sí EL TEMPO DEL ALMA.

 

Los quiero, hasta la próxima sonrisa.

Jorge Luis More Peralta.



Comentarios

Entradas más populares de este blog

Que Familia!

  He oído en estos años cientos de historias de familias, lo que me permite concluir que en ese vínculo eterno, sanguíneo y sistémico, está mucho de lo que somos, resolveremos y trascenderemos. Hay quienes se sienten en la familia equivocada, esta postura pertenece a una adolescencia familiar, llámese a un vínculo no ejercido, y menos profundizado. Siento anunciarles que tal equivocación no es posible: siempre tenemos la familia que nos muestra cosas que somos incapaces de mirar en nosotros, y la que nos lleva a las importantes reflexiones; aunque reconozco que no es fácil de digerir, aceptar y menos ejercer nuestra parte con responsabilidad.   Uno de los problemas con la familia se presenta en nuestra imposibilidad de renunciar a ella. Nunca he sabido de ex madres, ex hijos, o de ex tíos; ellos son y serán, te guste o no. Y no hay nada más duro que intentar romper vínculos, pues éstos te siguen a donde vayas y te aparecen por doquier. Quizás, fue en la familia donde, dócil...

El difícil arte de madurar.

Lamentablemente, ni el transcurrir del tiempo, ni la suma de experiencias vividas, ni el cúmulo de éxitos determinan la madurez , entendiendo ésta como esa amalgama de astucia, sabiduría y fortaleza extraída y resumida de vivencias que se nos muestran, sobre todo, en lo que más tememos: en el silencio, la oscuridad y en la soledad de este viaje que es la vida. Cuando hablo de madurez, intento explicar que es importante determinar quién o qué está conduciendo el vehículo de nuestra vida, más que detenernos en lo que llevamos en el carro. Por ejemplo, el miedo : al contrario de lo que se dice, puede ser un gran elemento porque nos pone en contacto con nuestra debilidad y con el sentido que nos preserva ; por lo tanto, llevarlo es buenísimo, pero nunca como chófer. Imaginemos al miedo conduciendo nuestro carro por una carretera de curvas y farallones, en medio de una tormenta. Sería una locura. Así mismo, podríamos hablar de la rabia, la tristeza, el entusiasmo. Esa comprensión la perm...

Bienvenidos/as

Psicología Xpress es un blog dedicado a mejorar la salud mental y la calidad de vida de los lectores. Pues los tópicos tratados sobre vivencias cotidianas están bajo un enfoque periodístico especializado en Psicología. Con la finalidad de ayudar, promover e informar sobre temas cotidianos relacionados con esta ciencia, de manera precisa y concisa, facilitando así, la comprensión e inmediatez de los temas que se irán tratando. Dirigido a   todo público interesado en estar al tanto de todo los aportes que la psicología nos puede brindar para desarrollarnos como seres humanos. El presente proyecto es realizado en San Francisco de Macorís, provincia Duarte, República Dominicana. |Bienvenidos… Jorge Luis More Peralta.